1、改变已习惯动作速度与节奏4以游戏方式完成复杂动作5要求创造性改变完成动作方式6采不习惯组合动作，使已掌握动作更加复杂化练习7改变动作空间范围8利用各器械或自然环境做各种较复杂练习9适时用信号或有...
admin 10 0 2025-05-20
